为了培养同学们吃苦耐劳的精神以及团体意识，我系于2024年4月24日在操场举办了核心体能计时赛活动。由学生会文体部具体承办此活动。

赛前准备阶段同学们摩拳擦掌，不断热身，互相讨论着更加高效的通关秘诀，为接下来的比赛做着充足的准备。

本次竞赛共分为三个项目，第一个项目为仰卧举腿，主要内容为举腿次数达到25次且双腿同时上举，脚跟必须触地；第二个项目为连续障碍跳，规则为不能少跳，也不能绕过，垫子触地时必须重新跳;第三个项目单人速跳是完成100次跳绳，过程中如果出现中断情况，可以继续完成直到达标。在比赛过程中同学们都争分夺秒，无时无刻都在体现团结的力量，大家突破自己的极限以更快的速度，为队伍赢得名次。

经过三天的大比拼，从众多队伍中以三个项目所用时间总长短为标准，脱颖而出十支以班级为单位的队伍，代表药学系参加院里的决赛，并都取得了不错的成绩。

此次核心体能大赛，培养了同学们大胆尝试的信心，不断拼搏的精神以及团队合作的意识，让同学们具有了更加激烈的竞争意识，进一步推进了竞争与合作的道德教育，提高了核心能力的发展，让同学们能够初步掌握核心力量的发挥。